Хочу, могу, но не делаю
Хочу, могу, но не делаю...
Психолог Елена Семеновна Тишина
"...Любая работа над собой начинается с опознания себя в этом мире, с понимания как и какими способами мы строим контакт с собой и внешним миром.
Вся жизнь - это непрерывный контакт.
Понимание этого взаимодействия дает возможность влиять на свое телесное, чувственное, эмоциональное и ментальное мироощущение, делать свою жизнь более интересной и комфортной, а также значительно расширять рамки своих возможностей."
Как часто мы понимаем, что «плывем по течению», что необходимо что-то менять в своей жизни, но… продолжаем жить привычной для нас жизнью.
Мы хотим изменений, но, на самом деле, к ним не готовы. Огромная часть энергии тратится на сомнения, ожидание неприятностей, страхи и внутренний диалог, и наш мозг подстраивает реальность под ту, которую мы для себя выбрали.
Пришло время сделать новый выбор и принять решение!
Что же мешает?
Самые распространенные «сопротивления изменениям»:
- Страх «а вдруг не получится?»
- Страх «а вдруг получится?»
- Лень и недостаточно мотивации
- Неуверенность в себе
- Ограничивающие убеждения
90% успеха связано с нашим внутренним настроем, верой в себя и смыслом. И тогда, как говорит система «Духовный выбор», «есть только один способ потерпеть провал – это бросить достигать свою цель».
Что будет?
-
Зачем мне меняться?
- Как начать изменения?
-
Какую мотивацию лучше использовать?
- Как следовать своему решению, поменять свою жизнь?
-
Что мне может помешать?
- Что управляет моим поведением?
Для кого?
-
Для вас, если вам не хватает решимости и веры в себя, чтобы начать делать реальные шаги
- Для вас, если вам не хватает мотивации, но есть понимание, что вы недовольны собой
-
Для вас, если вы все делаете правильно, а у вас почему-то не получается
- Для Вас, если вы уже все перепробовали, а результата нет
-
Для Вас, если вы действительно хотите качественно изменить свою жизнь
